 Vilniaus visuomenės sveikatos biuras organizuoja akciją „Vasaris – sveikatingumo mėnuo“. Šiais metais akcijos šūkis - „Sveikata yra dovana, kurią reikia pasidovanoti sau pačiam“ (Bodo Werner), ta proga siūlome pasirūpinti savo sveikata apsilankant sveikatingumo renginiuose.
Ypač didelį dėmesį reikėtų skirti fizinio aktyvumo užsiėmimams. Tai galėtų būti mankšta, grūdinimosi procedūros, žiemos sportas (slidinėjimas, čiuožimas), žiemos pramogos, šiaurietiškas ėjimas. Tik aktyviai judėdami galime gyventi sveikiau, turiningiau ir linksmiau.
Šiais metais prie akcijos „Vasaris – sveikatingumo mėnuo“ prisidėjo ir Vilniaus visuomenės sveikatos biuras, kurio iniciatyva sporto klubai, sveikatos centrai organizuos įvairius nemokamus užsiėmimus, skaitys paskaitas. Aktyviai praleisti laisvalaikį su šeimomis ir draugais, galime ne tik miesto sveikatos klubuose. Pasidžiaugti žiemos teikiamais malonumais siūlome dalyvaujant organizuojamuose „Snaigės žygiuose, šiaurietiško ėjimo pamokėlėse
Tad visą vasario mėnesį visus mažus ir didelius kviečiame sportuoti, dalyvauti organizuojamuose nemokamuose sveikatingumo renginiuose, varžybose, žygiuose pėsčiomis bei slidėmis, pasiklausyti paskaitų sveikatos klausimais.
|
